Форум молодых лидеров поможет сделать -осознанный выбор

Год молодёжи в Якутии открыл VIII республиканский форум девушек-лидеров.

Форум прошёл 25 февраля в рамках республиканского Года молодежи с целью консолидации молодых активисток и подготовки молодых лидеров женского движения по вопросам политики, общественной деятельности, социальной защиты, трудовых отношений, занятости и права. В работе форума приняли участие более 300девушек. 

alt

Узнай стоимость своей работы

Бесплатная оценка заказа!

Оценим за полчаса!

Нинель Малышева, председатель молодёжного крыла союза женских организаций Якутии «Девушки-лидеры РС(Я)», кандидат филологических наук:

— Ровно год назад общим решением участников VII республиканского форума девушек лидеров была создана наша молодежная общественная организация девушек-лидеров, которая является молодежным крылом союза женских организаций Якутии.

Я хочу отметить работу всей нашей молодой команды, хочу поблагодарить каждую из организаторов форума за их труд и вклад в общее дело: Анну Сергееву, Оксану Лугинову, Ирину Иванову, Катю Петрову, Катю Жиркову, Катю Романову, Марию Стручкову, Марию Маслову, Людмилу Маринову, Нарыйу Берёзкину, Галину Тен, Лену Кардаш и многих других.

Также хочу отметить и поблагодарить за поддержку Василену Шарину, которая была гостем фокус-группы и на форуме приветствовала всех игрой на хомусе.

  • Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор
  •  Обладатели памятного знака «Легенды женского движения» с наставницами
  • — «Девушка-лидер» звучит, мягко говоря, немного «сильно», как вы себя позиционируете?

— Мы не нацелены на формирование лидерских навыков у девушек, мы консолидируем тех девушек, которые уже являются лидерами в какой-либо области знания или профессии, т.е. в нашем случае слово «лидер» мы рассматриваем скорее как показатель успеха девушки в том или ином виде деятельности.

Не обязательно для этого быть активистом, лидером в прямом смысле. Тем и богата наша организация – девушками-лидерами разных сфер деятельности, которые счастливы в личной, семейной жизни и успешны в своем профессиональном поприще.

alt

Узнай стоимость своей работы

Бесплатная оценка заказа!
Читайте также:  Как правильно общаться с людьми с инвалидностью

Оценим за полчаса!

Все члены нашей организации, в первую очередь, это практикующие профессионалы, готовые делиться своим опытом, знанием, навыками с общественностью на безвозмездной основе.

В 2016 году мы запустили проект «Академия современной девушки», который реализуется по пяти направлениям и включает в себя выездные семинары, индивидуальные консультации от практикующих специалистов узкого профиля: юристов, гинекологов, педиатров, диетологов, косметологов, психологов, а также тренинги и мастер-классы. Наша задача – открыть сердце каждой девушки к обретению семейного счастья, к определению своего предназначения в профессиональном поприще.

Ксения Наумова, участник форума, аспирант СВФУ, Хангаласский улус:

— Здоровое, культурное и гуманное поколение детей может родиться только в благополучных семьях. И вот, интересные, незаурядные и энергичные женщины старшего поколения делятся с нами своим жизненным опытом.

Это не звезды с киноэкрана, а самые обычные женщины, которые являются любимыми женами, счастливыми многодетными мамами, занимаются любимым делом, весьма успешны, прекрасно выглядят и еще успевают брать на себя общественную нагрузку. Я сидела и думала, что, наверно, благодаря сильному духу и безграничной любви таких женщин наши мужчины победили в ВОВ.

В наше время приоритеты и ценности в жизни сильно изменились, но нам нельзя забывать, что женщина способна вдохнуть жизнь, вдохновить мужчин на подвиги и сделать мир лучше.

Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор

Мирослава Васильева, участник форума, Заместитель главы МО Мархинский наслег, Нюрбинский район:

— Темы семинаров и секций соответствовуют сегодняшней жизни и направляют на решение социальных проблем, дают идеи к решению: «Ораторское искусство», «Лидерство», «Семья-опора счастья», «Тайменеджмент», «Правильное питание», «Здоровье матери и ребенка», «Жизнь – движение: кроссфит, легкая атлетика и техника выполнения упражнений», интересно было посетить мастер-классы handmade, тортомастеров, beauty-мастеров, дизайнеров, художественного искусства, кулинарии, продукции натуральной косметики, ювелирных изделий и др. Самое главное, форум вдохновил всех на самосовершенствование и дал импульс работы над собой. Позитивная энергия исходила от самих организаторов девушек, хочется равняться на них. Мне запомнилась презентация гимна девушек-лидеров, было и волнительно, и радостно, что все девушки, имея на руках текст гимна, стояли и вместе пели. Ведь именно единство и созидание нас объединяют.

Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор

Вера Ноговицына, участник форума, студентка 5 курса МИ СВФУ, зампред МООС «Түмэн»:

— Впервые в данном форуме участвовала в 2015 году. По сравнению с прошлым разом существенно повысился уровень организации, увеличилось количество участников из разных уголков  республики.

По охвату тем и привлечённых специалистов форум девушек-лидеров стал одной из немногих площадок, где параллельно работали несколько направлений по саморазвитию и самоопределению: семинары, мастер-классы, выставка-ярмарка творчества, абсолютно бесплатно работали кабинеты психолога, юриста и гинеколога. Очень понравилось ведение рабочих фокус-групп, где обсуждались действительно актуальные темы, были затронуты стоящие вопросы. Хочется отметить работу «Open spаce», в ходе которой были поставлены наиболее острые проблемы и продуманы примерные пути их решения. Похвально, что были вручены номинации памятного знака «Легенды женского движения», тем самым увековечив имена женщин-общественниц. 

Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор

 Туйаара Васильева, участница выставки «Творческая мастерская»:

— Прочитав объявление в интернете о планируемой выставке в рамках форума девушек-лидеров, решила принять участие. Первой задачей для меня было представить себя по ту сторону сцены, интересно было посмотреть, что покупают «зрители». И уже вторая задача – что-то продать, ведь для меня это было в первый раз.

Мероприятие было организовано общественниками, поэтому участие было бесплатным. Что меня удивило, так это комната отдыха и кофе-брейк для участников, для первопроходца как я, это было очень удобно и комфортно. Выставка также была благотворительной, стоял ящик для сбора средств на фонд Антона Васильева.

  1. Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор
  2. Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор
  3. Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор
  4. Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор
  5. Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор
  6. Самая юная участница выставки, увидев объявление, решила принять участие и пришла со своими творениями
  7.  Людмила Маринова, руководитель направления «Красота и здоровье», модератор фокус-группы «Как сохранить молодость?»:

— Во время работы опенспейса девушки приятно удивили своей активностью, вовлеченностью и желанием решить проблему. Им был задан вопрос «Как сохранить молодость в условиях села?». Поступило много предложений, из которых лучшие отобрали для дальнейшей реализации. Например, один из интересных проектов «Преображение на селе» будет участвовать в конкурсе грантов НКО.

Как врач-педиатр провела индивидуальные консультации молодым мамочкам, где задавались в основном вопросы по лекарственным препаратам, как их правильно принимать. По результатам консультаций пришли к выводу, что населению необходимо широко осветить вопросы профилактики по различным болезням и как правильно ухаживать за ребенком и в здравии, и во время получения лечения.

 

  • В настоящее время готовится резолюция по итогам форума, где будут отражены все предложения и пожелания участников.
  • Организаторы выражают благодарность за поддержку: ректору СВФУ Евгении Исаевне Михайловой, председателю Союза женских организаций Якутии Анжелике Андреевой, народному депутату Госсобрания (Ил Тумэн) Антонине Григорьевой, заместителю председателя Федерации профсоюзов Якутии Валентине Кириллиной, директору национального фонда «Барҕарыы» Альбине Поисеевой, первому заместителю министра по делам молодёжи и семейной политике РС(Я) Василине Лукиной.

Сардаана Сыромятникова

Источник: News.Ykt.Ru

Источник: https://news.ykt.ru/mobile/article/53928

Как научить подростка делать осознанный выбор

Лиана Хазиахметова

Многие подростки плывут по течению и не задумываются, что жизнь — это результат их выбора. Можно отказаться от нездоровых отношений, нелюбимой профессии, даже похода в театр с классом, если не хочется, ведь отказ — это тоже выбор. Подростки привыкли, что за них все решают: в какой кружок ходить, какие фильмы смотреть, в какой университет поступать.

Джон Готтман в книге «Эмоциональный интеллект ребенка» подчеркивает, насколько важно поощрять самостоятельное принятие решений и при этом продолжать быть эмоциональным воспитателем своего ребенка.

Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор
Эмоциональный интеллект ребенка

Выбрать правильную степень участия в жизни подростка — одна из самых сложных задач, с которой сталкиваются родители.

Если раньше поощрение самостоятельности состояло в том, чтобы разрешать детям сделать то, что они уже готовы выполнить, то теперь настало время, когда они должны принимать решения по поводу действительно важных вещей.

Подростку следует чаще говорить: «Выбор за тобой», выражать уверенность в правильности его суждений и стараться не оказывать скрытого сопротивления под видом предупреждения возможного неблагоприятного исхода дела.

Сейчас поощрение самостоятельности означает, что время от времени вы разрешаете подростку принимать неразумные (но не опасные) решения.

Помните, что подросток может учиться не только на своих успехах, но и на ошибках.

И обучение будет тем более эффективным, если у него рядом есть заботливый взрослый — тот, кто поможет справиться с негативными эмоциями в случае неудачи и объяснит, как находить решения в будущем.

Ниже — идеи, как научить подростка принимать самостоятельные решения.

Списки

Когда вышел блокнот «Дыши. Списки на все случаи жизни», многие уже взрослые люди стали покупать его себе. Казалось бы, идея простая — составлять списки на разные темы. Но смотрите, что за этим стоит.

Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор
Дыши. Списки на все случаи жизни

Задумываясь о том, что нам нравится, а что нет, в какие места мечтаем съездить, как хотим провести свободный вечер, мы совершаем выбор, становимся осознаннее и учимся понимать себя. Объективно мы оцениваем себя, когда сидим в тишине и заглядываем себе в душу. А в момент, когда нужно сделать выбор, то вся осознанность улетучивается, и мы выбираем не лучшие варианты, а самые простые.

Например, у подростка внезапно освобождается вечер и встает вопрос: чем заняться? Спроси его об этом в другое время, он бы, возможно, сказал: «Посмотрю фильм, почитаю книгу, схожу куда-нибудь».

Когда же выбор нужно сделать немедленно, то он выбирает то, что проще всего организовать — компьютерные игры или общение в соцсети, поэтому важно заранее определиться с ценностями, любимыми занятиями.

Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор
Источник

Составление списков — как раз способ поразмышлять о себе объективно. Списки могут быть с любимыми фильмами, городами, занятиями, правилами, рецептами и даже словами, которые хочется чаще употреблять.

Автоматический и осознанный выбор

Подросткам часто кажется, что они не умеют выбирать. Им может быть страшно или непривычно. В блокноте «Ок, что дальше?!» есть упражнения, которые помогают осознать: выбор — это естественно и не так сложно, как кажется началу.

Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор
Ок, что дальше?!

Для начала поговорим об автоматических решениях. Каждый из нас ежедневно принимает несколько сотен решений. Иногда это занимает считанные секунды: по какой дороге пойти домой, синей или черной ручкой писать в тетрадке. Какие-то вещи требуют небольшой концентрации: что съесть на обед, что надеть в школу?

А некоторые занимают намного больше времени. Попросите подростка вспомнить свой день и выписать 20 решений, которые он принял на автомате (даже не задумываясь). Это упражнение снимает страх: оказывается, подросток постоянно что-то выбирает, и в этом нет ничего страшного!

Теперь пора перейти к осознанным решениям. Нужно вспомнить два недавних решениях. Одно, которое кажется подростку удачным, и другое, которое ему бы хотелось поменять. Задайте вопросы: «Какие ощущения ты испытывал в момент принятия каждого из них? Что ты чувствуешь в теле сейчас, когда вспоминаешь эти решения? Какие эмоции у тебя рождаются?»

Повышаем личную силу

Подросток должен четко понимать: он отвечает за свое поведение и свои чувства, поэтому выбирает, как поступать и что чувствовать. Чем старше человек становится, тем более сложными становятся эти решения. Чтобы научиться их принимать, нужно понять, что такое разумный выбор.

Он предполагает, что подросток не импульсивно совершает поступок, а вначале представляет, что именно предполагает получить в результате, а затем оценивает, насколько эти ожидания реалистичны, говорится в книге «Ты сильнее, чем ты думаешь».

Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор
Ты сильнее, чем ты думаешь

Сегодня в обществе успех ценится выше многого другого.

Важно быть лучшим: самым сильным, самым быстрым, самым богатым, самой умной, самой красивой, самой яркой звездой. Но это не имеет никакого отношения к личной силе. Личная сила — это когда мы делаем все, на что способны, в том деле, которое считаем важным лично для себя. И это значит, что мы довольны собой, даже если наш лучший результат — не самый лучший вообще.

Поговорите с ребенком о личной силе. Какие поступки делают его сильнее, а какие, наоборот, забирают личную силу.

Советы настоящих лидеров

Подростки очень эмоциональны. Чтобы принять удачное решение, нужно научиться контролировать свои эмоции. В идеале нужна проработанная база — сбор и анализ данных и поиск путей урегулирования для каждой конкретной ситуации.

В книге «Привычки лидера» описывается, как принимают решения руководители. Полезно знать, пусть пока до такой степени глубины анализа подросткам еще далеко.

Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор
Привычки лидера

Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор
Почему бы и не вдохновиться примерами лидеров. Источник

Принятие правильных решений — будни эффективного лидера.

Руководитель с широким кругом полномочий принимает десятки таких решений за день: внедрение новых систем и процессов, повышение эффективности операций, объединение и реструктуризация бизнес-единиц — это только часть его обязанностей. После тщательного анализа проблемы, сбора информации, оценки потенциальных решений необходимо приступать непосредственно к действиям.

Ниже — пятиминутные упражнения на развитие навыка из книги «Привычки лидера», которые можно адаптировать для подростков.

  • Обозначение корня проблемы

Большинство проблем проявляются поверхностными симптомами, которые в действительности вызваны скрытой основной причиной. Наилучшие решения направлены именно на ее устранение, но сначала эту причину необходимо определить. Практикуйте следующее упражнение. Обдумывая проблему, спросите себя: «В чем ее первопричина?».

  • Разбейте решение на несколько составляющих, если собранной информации недостаточно

Не откладывайте принятие решения, даже если вы считаете, что не обладаете всей полнотой сведений. Если, приступая к значительному проекту, вы боитесь совершить ошибку или ощущаете неуверенность, разделите его на серию коротких шагов. При необходимости дополнить собранную информацию спросите себя, какую часть запланированного можно осуществить уже сегодня.

Умение выбирать формируется не за один день. Почаще давайте подростку ошибаться (без вреда для здоровья), чтобы он овладел этим навыком в совершенстве.

Обложка поста: unsplash.com

Источник: https://deti.mann-ivanov-ferber.ru/2019/06/12/kak-nauchit-podrostka-delat-osoznannyj-vybor/

Кому нужны «Лидеры России»

На конкурс молодых управленцев «Лидеры России» в этом году подали заявки 227 000 менеджеров компаний, госслужащих и предпринимателей. В финал вышли 300 участников, каждый получил целевые гранты по 1 млн руб. на обучение. Прошлогодний конкурс «Лидеры России» подвергался критике.

Эксперты говорили, что решение кейсов из учебника никак не заменит естественной конкуренции между людьми, что относительно небольшая группка победителей не насытит страну управленческими кадрами и что от списка победителей мало пользы, раз нет налаженной системы социальных лифтов.

Организаторы извлекли урок: в этом году изменили методику оценки и озаботились системным трудоустройством лучших конкурсантов.

Сначала организатором конкурса была РАНХиГС, потом конкурсное подразделение выделилось в отдельную структуру, сейчас «Лидеры России» находятся в ведении АНО «Россия – страна возможностей».

В 2019 г. в каждом региональном полуфинале добавился дополнительный этап контрольного тестирования – чтобы исключить тех, кто несамостоятельно выполнял дистанционные тесты.

«Получили очень серьезный отсев, 10-20%», – говорит гендиректор АНО «Россия – страна возможностей» Алексей Комиссаров.

Организаторам также пришлось полностью переработать все тесты – из-за большой доли участников, потерпевших неудачу на прошлом конкурсе и сделавших вторую попытку: 51% из 3200 полуфиналистов и 59% финалистов в этом году в конкурсе участвовали повторно.

28-летняя финалистка Медина Акбаева, специалист по сопровождению зарплатных проектов Сбербанка (Черкесск), вспоминает, что для выхода в финал в прошлом году ей не хватило одного балла.

В Сбербанке у Акбаевой нет подчиненных, но она пятый год руководит профориентационным центром «Путь к успеху», работает со старшекурсниками. В команде 20 человек.

Она говорит, что руководство Сбербанка в регионе не знало, что она вышла в финал, и было приятно удивлено.

Участники прошлогоднего полуфинала завели группы в соцсетях и чаты: кто готовится к следующему конкурсу, какие книги читает, куда идет учиться, каких тренеров нанимает. Председатель экспертного совета конкурса Павел Безручко говорит, что, если люди добились успеха в этом году после неудачи в прошлом, значит, сумели развить нужные качества, сделать правильные выводы.

Читайте также:  В россии появятся степени кандидата и доктора теологии

Ильгиз Баймуратов, гендиректор «Финэкспертиза-сеть», в прошлом году в финал не вышел. «Я получил нулевые баллы по социальному интеллекту и стратегическому мышлению. Со вторым я категорически не согласен.

Нашей команде не повезло – попался негативный лидер. Он несколько минут надувал щеки, пока его не призвали заняться делом. И этих нескольких минут не хватило. А первое объективно – я человек из бизнеса».

В этом году Баймуратов – в сотне победителей.

Безручко говорит, что многие полуфиналисты не умели четко формулировать мысли, работать в команде с коллегами, не могли стратегически взглянуть на управленческую проблему. Типичная проблема – излишнее желание показать себя, понравиться оценщикам. Это приводит к проигрышу. Проблема также в том, чтобы найти баланс между кооперацией и конкуренцией, полагает Безручко.

Полуфинальные испытания были самыми трудными, вспоминает Азат Ахунов, владелец кадрового агентства в Уфе, социолог по специальности. Он 10 лет проработал в крупных компаниях, но тут, вспоминает, каждый вечер чувствовал себя как выжатый лимон.

В этом году добавилось новое испытание – социальное. Всем полуфиналистам было предложено организовать общественно полезную инициативу. Делать вместо проектов взносы на благотворительность было запрещено.

Примерно треть полуфиналистов такой проект выполнили.

Инициативы: сбор книг для поселковой библиотеки, турнир по городкам, сбор памперсов для детских домов, создание передвижного музея, обучение школьников сортировке мусора и даже сбор средств на реставрацию ступы в Бурятии.

Главное новшество – осенью прошлого года организаторам конкурса пришла в голову перспективная идея привлечь в партнеры 20 крупнейших компаний и госкорпораций, в том числе «Газпром нефть», Сбербанк, РЖД, «Росатом», «Сибур», «Северсталь» , «Ростех», «Роскосмос» и др.

На финал конкурса приехали 38 наставников, в том числе министры, губернаторы и гендиректора – предлагали финалистам кейсы, выставляли оценки. «Это кейсы не из учебника, они основаны на реальных задачах компаний», – говорит Комиссаров.

Кейсы разные: от организации перевозок грузов по Северному морскому пути («Росатом»), привлечения молодежи в крупные компании на базе цифровой платформы («Газпром нефть») до борьбы с харрасментом в компаниях (RT) и закрытия убыточных больниц в регионе без роста социальной напряженности и ухудшения качества медобслуживания.

Евгений Демин, основатель компании-производителя зубной пасты Splat, вспоминает, что дал группе кейс: как сделать так, чтобы 15–20 млн самозанятых легко и безопасно вышли из тени.

Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор

из бюджета получила в 2017 г. РАНХиГС на организацию «Лидеров России» (без учета грантов финалистам)

Победители конкурса – 104 человека – получат персонального наставника из списка 94 чиновников высшего ранга и топ-менеджеров крупнейших компаний. К мэру Москвы Сергею Собянину, по его словам, записались 100 финалистов, к гендиректору РЖД Олегу Белозерову – 64, очень многие выбрали в наставники Сергея Кириенко.

Демин в прошлом году стал наставником для трех победителей. Они получили предложения возглавить большой коллектив, им нужно было учиться ставить задачи и принимать сложные решения, например об увольнении сотрудника. Он консультировал победителей по продуктивности лидера: как учиться, планировать день, как восстанавливать силы, давать обратную связь.

33-летний индивидуальный предприниматель Артем Старовойтов, финалист конкурса, работал в PwC, «Сибуре» и «Стройтрансгазе», сейчас совладелец производства медицинских анализаторов для химико-токсикологических исследований.

Он говорит, что тесты конкурса очень похожи на тест GMAT, который проходят поступающие в зарубежные учебные заведения, и что решение кейсов на время – детская игра по сравнению с реальными проблемами руководителя.

Например, как договориться с вороватым директором, чтобы он не компрометировал подчиненных, или как выдержать выездные проверки налоговых инспекторов и правоохранителей. В сотню победителей Старовойтов не вышел: «Детишки подвели».

Финалисты давали в школах Сочи уроки, и школьники выставляли оценки. Они выставили Старовойтову невысокую оценку в 7 баллов из 10 возможных, этих баллов и не хватило, предполагает Старовойтов.

«Предпринимательство сложнее корпоративной службы. Требуется гораздо больше самостоятельности, у корпоративного руководителя всегда есть поддержка, а предприниматель несет все риски сам», – считает Безручко.

Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор

израсходовано на каждый из двух конкурсов

В финал «Лидеров России» вышли восемь индивидуальных предпринимателей, ни один не стал победителем. Финалисту Ахунову, по его мнению, помешала неправильная стратегия.

К тому же кейс от наставника Собянина по ЖКХ не входил в область, где он был экспертом. Слабыми сторонами Ахунова были инновации и социальная ответственность, он решил сосредоточиться на них.

А нужно было сфокусироваться на сильных сторонах – лидерстве и командной работе, говорит Ахунов.

Главный результат конкурса в том, что 227 000 человек получили качественную обратную связь, полезную для карьеры, поняли свой текущий уровень и над чем нужно работать, говорит Безручко.

Сотрудники компаний-партнеров подали на конкурс 13 507 заявок. Это меньше 6% участников, но к полуфиналу доля менеджеров компаний-партнеров составляла уже 15%, а среди победителей их 22%. Лидер – «Газпром нефть»: 3292 сотрудника подали заявки, 106 полуфиналистов.

На втором месте Сбербанк (2557 заявок, 129 полуфиналистов), на третьем РЖД (2439 заявок, 55 полуфиналистов). Среди госкорпораций самым представительным был «Росатом» (2346 заявок, 78 полуфиналистов).

Александр Дюков, гендиректор «Газпром нефти», говорил, что конкурс полезен тем, что позволяет сравнить уровень управленцев компании с уровнем управленцев по стране в целом. К тому же конкурс – хорошая школа для участников, говорит Дюков.

Представитель «Россетей» заявил, что компания будет создавать условия для роста победителям. От «Ростелекома» было 802 заявки, три менеджера стали победителями.

Президент компании лично встретится с победителями, для каждого будет создан индивидуальный план развития.

Представитель «Газпром нефти» говорит, что для полуфиналистов, финалистов и победителей конкурса запущена система внутреннего наставничества с участием топ-менеджмента.

Партнер компании Cornerstone Юрий Дорфман указывает, что среди финалистов и победителей много состоявшихся топ-менеджеров – сотрудники крупных компаний пошли на конкурс, чтобы попасть на госслужбу.

По данным опроса финалистов о карьерных амбициях, около половины из 262 респондентов хотели бы получить пост министра или губернатора, более трети мечтают руководить крупными компаниями.

Дорфман вспоминает, что в прошлом году Кириенко приезжал в госкорпорации и убеждал взять на работу финалистов конкурса. В этом году организаторы конкурса занялись трудоустройством конкурсантов системно.

Партнеры конкурса общаются не только с полуфиналистами, но даже с участниками, не вышедшими в полуфинал. Безручко говорит, что партнеры конкурса получили доступ к базе данных о 91 000 человек, допущенных к дистанционному тестированию. По словам Кириенко, в этом году более 20 партнеров провели более 1000 собеседований с участниками конкурса.

Демин сказал, что за один день финала у него было около 15 встреч по возможному трудоустройству: «Нужны руководители, желающие развиваться, командные, договороспособные, конструктивные».

Эксперты «Ростеха» встречались с участниками полуфиналов в Екатеринбуре, Новосибирске, Самаре, Нижнем Новгороде, Ростове, Санкт-Петербурге и Москве, а во время финала провели более 70 встреч, рассказал представитель «Ростеха».

«Северсталь» планирует использовать базу, а также списки полуфиналистов и финалистов для рекрутинга, рассказал представитель компании. Менеджеры по персоналу во время форума провели встречи с 38 участниками из базы. Рекрутеры «Газпром нефти» уже изучили больше 100 резюме из базы, прошли собеседования, рассказал представитель компании.

Даже тысячи полуфиналистов не решат проблему нехватки управленческих кадров, уверен Борис Славин, директор института развития цифровой экономики Финансового университета. Но приток 90 000 человек будет ощутим – если компании сумеют использовать этот ресурс, говорит Славин.

Источник: https://www.vedomosti.ru/management/articles/2019/03/20/796905-komu-nuzhni-lideri-rossii

IX Всероссийский форум молодых лидеров YouLead 2018

YouLead – это форум о лидерстве. Он создается экспертом в области развития молодежного лидерства – международной некоммерческой организацией AIESEC. Организация имеет свою модель развития лидерства. Элементы этой модели развиваются в каждом участнике форума в течение 2-х дней через различные сессии, воркшопы, мастер-классы и симуляции.

Зачем приходить на форум?

Мы живем в мире полном неопределенности. Например, маркетологам очень важно понимать тренды, успевать внедрять их в свою работу и находить нестандартные решения для продвижения продукта / услуги. Но как успевать делать все необходимое в быстро меняющихся условиях?

Молодые люди из ИТ-сферы часто испытывают трудности в коммуникации: с дизайнерами, маркетологами, проектными менеджерами и другими людьми. Эти трудности мешают сделать прорывной продукт и не дают понимания, как преодолеть этот барьер.

  • Число экономистов и менеджеров каждый год увеличивается на десятки тысяч, и все они задаются вопросом: куда устроиться на работу, чем заниматься в будущем?
  • Мы как организаторы форума YouLead’18 хотим помочь молодежи России раскрыть в себе лидерский потенциал, формируя поколение смелых лидеров, которые не боятся действовать нестандартно и умеют находить решения в условиях неопределенности.
  • Видение форума этого года «под другим углом» о том, чтобы научиться смотреть на все в этом мире не так, как делает большинство окружающих людей.

Вот почему мы хотим, чтобы самые талантливые молодые люди России посетили наш форум. Кто знает, возможно, после YouLead’18 в мире станет на одного Илона Маска больше?

YouLead 2018 даст вам за 2 дня:

  • лучшее понимание себя и своих интересов;
  • нетворкинг, полезные контакты и новые знакомства;
  • определение карьерной траектории;;
  • определение основных современных ценностей руководителя и возможность овладеть конкретными инструментами для построения сильной команды;;
  • понимание необходимых компетенций будущего и возможность отработать их на практике;;
  • возможность найти стажировку и / или работу в крупных международных компаниях. Сферы: банковское дело, ретейл, FMCG, логистика;;
  • возможность пообщаться с компаниями, потенциальными работодателями лично.

YouLead 2018 – это:

  • 1 100+ амбициозных участников и 120+ отзывчивых волонтеров;;
  • 50 опытных спикеров, среди которых: Виктор Дробыш, Мирослава Карпович, Дмитрий Савелов, Лариса Парфентьева, Александра Жаркова и многие другие;
  • модульная программа, «живая» библиотека, выступления в формате TED и развитие лидерских компетенций каждую минуту форума;
  • интерактивная ярмарка вакансий с 25 компаниям, среди которых: METRO Cash & Carry, Coca-Cola HBC, Сбербанк, MARS, X5 Retail Group и другие;
  • 17 практических воркшопов и 12 реальных бизнес-кейсов, а также мастер-классы от компаний-партнеров;;
  • игровая практико-ориентированная симуляция на 800+ человек;
  • сытные кофе-брейки от Corny, Matti, Dr.Körner, Jacobs, Hochland и других партнеров;
  • фото-зоны, инсталляции, VR-зоны, конкурсы, розыгрыши, танцы и другие активности между сессиями!

На два дня объединятся более 50 спикеров и экспертов, общественных и бизнес-деятелей. Они покажут вам, что на все в этом мире можно посмотреть «под другим углом».

Среди приглашенных спикеров выступят: Виктор Дробыш – заслуженный артист России, Мирослава Карпович – актриса театра и кино, Дмитрий Савелов – директор Сhange.org по Восточной Европе и Центральной Азии, Александра Жаркова – сооснователь и директор по развитию в коммуникационном агентстве SETTERS, а также многие другие!

Программа форума разбита на 2 модуля:

  • «Лидерство»: Для студентов 2-4 курсов, магистрантов и выпускников этого года, которые хотят понять себя лучше, построить траекторию своего будущего, а также создать четкое понимание современных реалий на рынке и освоить компетенции будущего. Модуль поможет участникам форума в определении себя, своих карьерных перспектив и приобретении знаний в рамках тем лидерства и счастья.
  • «Лидерство 2.0»: Для студентов 3-4 курсов, магистрантов и выпускников этого года, уже имеющих опыт управления людьми, стремящихся быть лидером команды и занимать руководящую должность в будущем. Модуль поможет участникам форума определить основные ценности современного руководителя и дать базовые инструменты для построения сильной команды.

В первый день форума вас ждет интерактивная ярмарка вакансий «Спектр возможностей», организованная совместно с 25 партнерами форума, среди которых: METRO Cash & Carry, Coca-Cola HBC, Сбербанк, MARS, Leroy Merlin, МегаФон, X5 Retail Group и многие другие.

Во второй день форума вас ждет блок из 17 мастер-классов по лидерским компетенциям и навыкам будущего и серия из 12 бизнес-кейсов от топовых компаний-партнеров. А завершением второго дня станет игровая практико-ориентированная симуляция на 800 человек, благодаря которой участник смогут отработать приобретенные навыки и вывести свой лидерский потенциал на новый уровень!

YouLead 2018 – это возможность за 2 дня пройти лидерский интенсив по уникальной модели развития лидерства организации AIESEC.

Регистрация на форум закрывается 7 ноября 2018 года. Участие бесплатное!

Подробнее

Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор

Назад к списку мероприятий

Источник: https://hh.ru/article/23520

IX Всероссийский форум молодых лидеров YouLead

15-16 ноября IX Всероссийский форум молодых лидеров YouLead 2018 соберет в Москве более 1100 лучших студентов со всей России! На форуме соберутся сотни молодых и инициативных ребят, студентов и выпускников, вместе с которыми ты сможешь раскрыть свой лидерский потенциал.

Зачем тебе приходить на форум?

Мы живём в мире полном неопределённости. Например, маркетологам, очень важно понимать тренды, успевать внедрять их в свою работу и находить нестандартные решения для продвижения продукта/услуги. Но как успевать делать все необходимое в быстро меняющихся условиях?

Молодые люди из IT-сферы часто испытывают трудности в коммуникации: с дизайнерами, маркетологами, проектными менеджерами и другими людьми. Эти трудности мешают сделать прорывной продукт и не дают понимания, как преодолеть этот барьер.

  • Число экономистов и менеджеров каждый год увеличивается на десятки тысяч, и все они задаются вопросом: куда устроиться на работу, чем заниматься в будущем?
  • Мы, как организаторы форума YouLead’18, хотим помочь молодёжи России раскрыть в себе лидерский потенциал, формируя поколение смелых лидеров, которые не боятся действовать нестандартно и умеют находить решения в условиях неопределенности.
  • Видение форума этого года «под другим углом» – о том, чтобы научиться смотреть на всё в этом мире не так, как делает большинство окружающих людей.

YouLead 2018 даст тебе за 2 дня:

  • Лучшее понимание себя и своих интересов;
  • Нетворкинг, полезные контакты и новые знакомства;
  • Определение карьерной траектории;
  • Определение основных современных ценностей руководителя и возможность овладеть конкретными инструментами для построения сильной команды;
  • Понимание необходимых компетенций будущего и возможность отработать их на практике;
  • Возможность найти стажировку и/или работу в крупных международных компаниях. Сферы: банковское дело, ритейл, FMCG, логистика;
  • Возможность пообщаться с компаниями, потенциальными работодателям лично.

Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выборYouLead 2018

На два дня объединятся более 50 спикеров и экспертов, общественных и бизнес-деятелей. Они покажут тебе, что на всё в этом мире можно посмотреть «под другим углом» – именно так звучит видение форума в этом году.

Программа форума разбита на 2 модуля:

  • «Лидерство»: Для студентов 2-4 курсов, магистрантов и выпускников этого года, которые хотят понять себя лучше, построить траекторию своего будущего, а также создать чёткое понимание современных реалий на рынке и освоить компетенции будущего. Модуль поможет участникам форума в определении себя, своих карьерных перспектив и приобретении знаний в рамках тем лидерства и счастья.
  • «Лидерство 2.0»: Для студентов 3-4 курсов, магистрантов и выпускников этого года, уже имеющих опыт управления людьми, стремящихся быть лидером команды и занимать руководящую должность в будущем. Модуль поможет участникам форума определить основные ценности современного руководителя и дать базовые инструменты для построения сильной команды.

Во второй день форума тебя ждет серия мастер-классов по навыкам будущего, которые необходимы каждому независимо от сферы деятельности, и интерактивная ярмарка вакансий – «Спектр возможностей», организованная совместно с партнерами форума, среди которых: «Metro Cash & Carry», «МегаФон», «Coca-Cola», «MARS» и многие другие.

Регистрируйся на главное молодежное событие этой осени: bit.ly/2OYjK8DУчастие бесплатное!

Источник: https://typical-moscow.ru/youlead-2018/

VIII Всероссийский форум молодых лидеров YouLead

Подробности Опубликовано: 20.10.2017 12:43 Просмотров: 549 Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор

Как понять, где твой уникальный путь в этом пестром мире? Как стать ближе к своей мечте? Как сделать больше, чем ты сам от себя ожидаешь?

VIII Всероссийский форум молодых лидеров YouLead поможет тебе найти ответы на эти вопросы.

На форуме соберутся сотни молодых и инициативных ребят, студентов и старшеклассников, вместе с которыми ты сможешь раскрыть свой лидерский потенциал.

На три дня объединятся более 100 спикеров и экспертов, общественных и бизнес-деятелей. Они покажут тебе, что каждый из нас обладает безграничным потенциалом и все границы только у нас в голове.

Ты получишь уникальную возможность услышать выступления таких спикеров, как Павел Палагин, Олег Брагинский, Сергей Нетиевский, Алексей Баринский, Дмитрий Дмитриев, Сергей Озеров.

Читайте также:  Лето с пользой: как набраться ума в городе

Компании, представители которых будут на форуме – P&G, MARS, Avon, OTPBank, BOSCH, METRO,Althausи многие другие.

Всё великое начинается с малого шага, так ведь? Сделай этот шаг с YouLead 2017!

Что даст тебе форум?

  • Ты научишься понимать себя и разберешься, как раскрыть свой потенциал.
  • Ты узнаешь, как понимать людей вокруг себя и как добиваться целей совместными усилиями.
  • Ты заведешь новых друзей, таких же открытых и инициативных, как ты сам.
  • Ты сделаешь первый шаг к своей мечте.

Помни, что перед заполнением анкеты ты должен выбрать одну из трёх секций:

  • Осознанный выбор — секция для учеников 10-11 классов, которым предстоит сложный и очень важный выбор.
  • Моё направление — секция для студентов и недавних выпускников, которые хотят определить свой дальнейший карьерный путь.
  • Бизнес со смыслом — секция для тех, кто реализует или хочет реализовать социальный бизнес-проект.
  • Для студентов 1-3 курсов есть дополнительная возможность стать частью организации AIESEC, где ты сможешь реализовать международный проект и обрести друзей в разных странах мира!
  • Смотри!
  • Регистрируйся на главное молодежное событие этой осени (16-18 ноября) по ссылке.
  • Участие бесплатное!

Источник: https://perspektiva-inva.ru/ads/3864-2017-10-20-09-43-10

Молодёжь поможет создать концепцию развития гражданского общества в России — МК Красноярск

Это часть программы Красноярского экономического форума

«Традиционно конкурс на участие в молодёжной площадке КЭФ превышает конкурс на поступление в любой вуз нашего региона, и этот год не стал исключением, — сообщила председатель Молодежного правительства дублеров Красноярского края, председатель оргкомитета «Поколение-2030» Юлия Верхушина.

— Нам пришло более 1400 заявок со всей страны — от Калининграда до Хабаровска. Программный комитет отобрал 20 лучших молодых лидеров, которые за несколько дней до форума совместно с модераторами формируют содержание молодежной площадки, проработают её тему.

Также более 600 молодых людей придут на первый день форума в качестве гостей. Надеемся, что эта молодежная площадка станет для её участников максимально прикладной, будут приняты конкретные управленческие решения, которые потом воплотятся в реальных делах, а молодые люди приобретут полезные контакты.

По опыту прошлых лет мы видим, что это работает».

В 2016 году конкурсантов оценивали по их портфолио – молодые люди заполняли анкету, где подробно описывали свой опыт работы в общественных организациях и в реализации проектов.

««Поколение-2030» – это не просто очередной проект. Это площадка, где люди общаются, обмениваются мнениями и транслируют свои позиции.

Мы хотим, чтобы здесь были озвучены важные тезисы, которые потом станут частью правительственной повестки, войдут в проект стратегии развития России до 2030 года.

Мы должны помочь случиться каким-то реальным изменениям», — поделился руководитель агентства молодежной политики и реализации программ общественного развития Красноярского края Сергей Ладыженко.

ХХХ

Форум молодых лидеров поможет сделать -Осознанный выбор Фото предоставлено пресс-службой правительства Красноярского края
В число двадцати лидеров молодежной площадки вошли семь жителей края, активно участвующих в его жизни. Василий Пацевич уже известен читателям «МК». Осенью мы рассказывали о том, как, окончив вуз в Красноярске, он решил вернуться на малую родину в Курагинский район, чтобы сделать интереснее жизнь местной молодежи, способствовать её возвращению после обучения в родной район. Василий создал молодежное объединение «Клуб любителей активных видов спорта», которое популяризирует здоровый образ жизни и занятия экстремальными видами спорта. На базе клуба активист собрал инициативную группу, которая помогает в организации и проведении спортивных и других акций. Сейчас он занимается проектом «Игротека в библиотеку», цель которого — объединение молодежи, воспитание лидерских и командных качеств.

Другой лидер — Антон Шарыпов — тоже знаком красноярцам. Ученый-физик, научный сотрудник института физики СО РАН, он в 2013 году организовал первый в городе интерактивный музей науки «Ньютон Парк».

Его посетителями стали уже 80 тысяч человек, и это не только жители краевого центра — знакомиться с научными явлениями сюда привозят ребят со всего региона.

За два года создано более сотни экспонатов, разработано восемь шоу научных экспериментов и 15 мастер-классов научного творчества.

Анастасия Новикова занимается развитием проекта «Добровольчество без границ», цель которого – привлечение иностранных волонтеров к социальной помощи на территории Красноярского края. «Проект направлен на муниципалитеты.

Он необходим, чтобы популяризировать идею добровольчества на примерах и научить молодежь по-другому смотреть на территории, где они живут, чтобы возник интерес, любовь к малой родине. У нас есть иностранные волонтеры, которые приезжают и работают в территориях края.

Разрабатывается цикл совместных с местной молодежью добровольческих мероприятий. Иностранные волонтеры рассказывают им, что добровольчество – тенденция мировая, что за рубежом для людей норма — регулярно выделять время на общественные работы.

Уже сейчас мы оказываем помощь детским домам, центрам семьи, среди направлений есть помощь животным и социальная адресная помощь нуждающимся категориям населения (пожилым одиноким людям, инвалидам). В сельских территориях края добровольчество интересно ребятам, они понимают, что нужно помогать ближнему.

В городах сложнее», — делится Анастасия. В 2014 году она также организовала проект «Girl Power». Это цикл мероприятий, направленных на вовлечение в общественную жизнь девушек из группы риска.

Руководитель краевой Школы медицинского добровольчества, преподаватель Красноярского государственного медицинского университета им. В. Ф. Войно-Ясенецкого Алена Миронова уверена: прежде чем выбрать профессию врача, нужно узнать работу медучреждения изнутри.

С 2007 по 2011 годы Алена вместе со студентами медуниверситета проводила для старшеклассников цикл лекций, посвященных актуальным вопросам медицины. Слушателями стали более 5500 школьников края.

«У ребят, которые планируют связать судьбу с профессией, часто складывается романтическое представление о людях в белых халатах и медицинской сфере в целом, — поясняет Алена.

— К сожалению, понимание, что они не готовы жить и работать в том напряжении и темпе, которых требует профессия врача, приходит после поступления в медуниверситет. Поэтому главная задача проекта — дать возможность ребятам, пока они еще учатся в школе, пройти профессиональные пробы, поработать плечом к плечу с опытными медиками и сделать осознанный выбор».

Проект реализуется при поддержке министерств здравоохранения России и края.

Игорь Калинин занимается развитием проектов, связанных с культурой и благотворительностью, в Лесосибирске. В 2015 году он организовал открытое пространство для творчества и досуга молодёжи «Культ-Холл». Это место для творческих встреч, культурно-массовых мероприятий, выставок, мастер-классов, развивающих игр и пр.

Годом ранее Игорь дал начало проекту «Кино-поляна 2.0»: теперь летом в Лесосибирске проходят кинопоказы с образовательной и развлекательной программой.

Благотворительная организация «Дари Добро, Лесосибирск!», которой он руководит, поддерживает социально незащищенные слои населения. Участники организации создали обучающий анимационный фильм по профилактике похищения детей «Мой ребёнок знает…», ежегодно проводят акцию «Я Дед Мороз» и другие.

В 2015 году Игорь стал победителем Всероссийского конкурса волонтеров Победы и представлял Красноярский край на параде 70-летия Победы в Великой Отечественной войне в Севастополе.

Сейчас Калинин активно занимается регистрацией общественной организации, главной задачей которой будет повышение социальной активности населения города и края.

Николай Трегубов — один из основателей школы бега I LOVE RUNNING Group Красноярск, в отделениях которой за полтора года обучились бегу, плаванию, езде на велосипеде около 200 человек. Суть в том, что большинство из них старше тридцати лет и раньше они не занимались ни физкультурой, ни спортом. Николай также является директором красноярского полумарафона «Июльская жара».

За три года полумарафон стал одним из самых массовых добровольных спортивных мероприятий Красноярска. «В 2016 году мы планируем стать самым крупным полумарафоном за Уралом, собрав в общей сложности до 3000 участников, — делится планами Николай. — И полумарафон, и школа бега работают на реализацию главной цели — вовлечь к 2030 году в массовый спорт 40 000 красноярцев».

Андрей Коломеец известен красноярцам по проекту podorozhniki.com — это сайт, объединяющий водителей и пассажиров, которым «по пути». В 2014 году Андрей возглавил проект футбольной школы «Юниор» в Красноярске. Благодаря активисту сейчас более 500 ребятишек от трех лет могут заниматься футболом.

«Юниор» стал первой ступенькой красноярского футбола, а главный партнер — футбольный клуб «Енисей» — не только просматривает маленьких футболистов, но и консультирует тренерские кадры. В школе постоянно проходят спортивные мероприятия, в последнем из которых приняли участие 250 человек.

По словам Андрея, сейчас у всех нас есть отличный шанс вырастить как никогда здоровое, спортивное, сильное поколение.

«Я не первый раз прохожу конкурс и попадаю в число участников молодежной площадки форума. Это место, где молодые люди со всей страны могут встретиться, обменяться опытом и моделировать его каждый в своем регионе. Приобрел огромное количество партнеров в сферах молодёжной политики и бизнеса», — рассказал Коломеец.

ХХХ

Мероприятия молодежной площадки проводятся в рамках КЭФ с 2009 года. В 2011-ом она была впервые организована силами самой молодежи — Молодежным правительством края.

Тогда же ей впервые раз был посвящён полноценный первый день КЭФ.

За последующие четыре года ее темами становились: «Универсиада-2019», «Открытое государственное управление», «Стратегия государственной молодежной политики Российской Федерации», «Развитие кадрового потенциала страны».

««Поколение-2030» – это площадка для новых молодых лидеров гражданского общества. Для ее участников это хорошая возможность не только спрогнозировать модель развития общества до 2030 года, но и выработать по данному вопросу конкретные решения, — уверен Александр Бречалов, секретарь Общественной палаты РФ, сопредседатель Общероссийского народного фронта.

— Мне кажется, сегодня не надо специально «делать» участие молодежи в развитии гражданского общества модным занятием. Это уже – мода и тренд. Посмотрите, сколько молодых ребят принимали участие в организации Олимпиады и Универсиады в качестве волонтеров.

В Красноярске в 2019 году будет проходить Зимняя универсиада, уверен, что количество заявок от волонтеров растет с каждым днем.

Роль государства здесь – давать возможности для развития молодым людям в разных сферах, показывать, что опыт даже волонтерской деятельности можно конвертировать в будущем в профессиональные компетенции как в некоммерческих организациях, так и в бизнесе, и в органах власти. Ответственность, настроенность на результат, командная работа – это универсальные компетенции».

Источник: https://kras.mk.ru/articles/2016/02/17/molodezh-pomozhet-sozdat-koncepciyu-razvitiya-grazhdanskogo-obshhestva-v-rossii.html

Как мы выбираем: стратегия осознанного выбора

Нам постоянно приходится делать выбор – что приготовить, как лучше поступить, куда пойти, какой оттенок лака для ногтей купить. Если выбор сложный, мы мучаемся, у нас даже пропадает сон и аппетит.

Часто хочется провалиться сквозь землю, чтобы вообще не выбирать.

Когда я или мои клиенты стоят перед таким выбором, я предлагаю опираться на несколько техник и принципов, чтобы выбор из мучительного процесса стал интересной задачей.

Всем знакомы старые проверенные столбики с плюсами и минусами, когда мы сравниваем достоинства и недостатки двух вариантов и выбираем тот, где достоинств больше и исключаем вариант, где преобладают недостатки.

Помните, как Миранда в «Сексе в большом городе» решает, простить ли ей Стива, который изменил, или нет, и скрупулёзно подсчитывает плюсы и минусы обоих вариантов. Этот метод неплох, но ограничен.

Ограничен рамками сугубо рационального подхода к ситуации выбора.

Тогда приходит на помощь альтернативный вариант. Прислушаться к себе, своим чувствам, положиться на интуицию. Это действительно помогает многим принять важное решение. Прекрасный способ, спору нет. Не могу не привести в пример всю ту же Миранду, в эпизоде, где она в итоге принимает решение. Кто не помнит – советую посмотреть этот трогательный момент, он того стоит.

Но проблема в том, что не всем и не во всяких ситуациях этот способ доступен. Кто-то в силу сугубо рациональной природы не умеет или не хочет полагаться на чувства.

В трудные моменты жизни, когда выбор сложен или сверхзначим, страшно полагаться на одну лишь интуицию. В такой ситуации силы покидают человека и интуиция замолкает.

Что же делать, когда привычные способы не работают, – как выбирать?

Для начала взглянем как возникает ситуация выбора.

В этой ситуации сталкиваются две наши полярные части, которые не могут между собой договориться. Вариантов может быть много, но в итоге выбор сводится к двум полярностям. Упрощенно это выглядит как спор нашего внутреннего Ребенка, который чего-то очень сильно хочет, с нашим внутренним Родителем, который ему это что-то не позволяет в силу различных норм и правил.

Итак, что нужно делать? Самым действенным является разговор двух частей, когда ты даешь право реального, живого голоса каждой из них. Абсолютно не факт, что они договорятся, но хотя бы, точно, поговорят. Это как минимум позволяет снизить накал внутреннего напряжения от постоянных метаний и дает возможность услышать аргументы друг друга.

Метод задействует сразу две области: рациональную и эмоциональную, то есть человек не просто машинально фиксирует набор аргументов, он их озвучивает с позиции разных частей, ощущая каждую из них. Лучше такой способ практиковать со специалистом, который поможет выявить и придать голос каждой из частей и выстроить их эффективный диалог.

Еще более эффективная методика, когда человека просят представить, что он уже сделал каждый из выборов. и рассказать, как ему там живется.

Чем подробнее и живей будет рассказ, тем больше человек сможет погрузиться в каждую из ситуаций и осознать свое решение. Две части могут также разговаривать между собой, или это может быть последовательный рассказ из каждой ситуации.

Лучше ориентироваться на то, во что человеку легче погрузиться и в чем проще раскрыться.

Этот метод способствует более глубокому осознаванию обоих ситуаций. Под «осознаванием» в гештальт-терапии понимается как переживание и включенность в процесс, так и осмысление происходящего. Осознавание задействует рациональный, чувственный и телесный уровни. Именно оно помогает смоделировать ту ситуацию, в которой вы в реальности пока не были и детали которой еще не знаете. 

Чем глубже вы погружаетесь в каждую из ситуаций, тем больше уровней и их большую глубину задействуете, и тем качественнее становится процесс осознавания. Это техника еще в большей степени требует поддержки и участия специалиста.

Стоит отметить, во всех методиках, когда возникают глубокие эмоциональные переживания, рекомендуется взять тайм-аут, как минимум, на несколько дней. Это период ассимиляции, в течение которого человек не реализует решение, а переваривает и принимает происходящие изменения.

Именно последняя техника помогла мне принять важное решение – вопрос касался нового профессионального предложения. Оказавшись в ситуации уже сделанного выбора, я довольно живо представила себя в новой роли и смогла достать изнутри такие аргументы и переживания, которые убедили меня принять новое предложение.

Принципы, которые облегчают процесс выбора:

  1. Важно понимать, какой бы выбор вы ни сделали, вы автоматически теряете  другую опцию. И невозможно проверить, была ли она лучшей или худшей по сравнению с тем, что выбрали. Это стоит просто принять.
  2. Ваш выбор, какой бы он ни был, является единственно верным на тот момент, когда вы выбирали.

    Не стоит прокручивать в голове, зачем я так поступил, как же я мог и т.д. На тот момент вы не могли выбрать другое. Это факт.

  3. Выбирая, мы принимаем не только решение, но и его последствия, какие бы они ни были. Это важно. Часто выбор нам кажется идеальным, и мы забываем про последствия. Нужно их четко видеть и принимать.

  4. Единственным способом решить, как поступить, является действие, то есть выбор. Это из серии – да режьте уже наконец, хватит мерить!
  5. Выбор – удел ответственных и сильных людей. Хвалите себя, когда делаете очередной выбор.

Можно привести еще варианты и принципы принятия решения.

В конце концов, некоторые просто бросают монетку – чем не вариант, если он работает? 

  • Но в ситуации принятия значимых решений, когда кажется, что исчерпаны все способы, возможно лучше обратиться к специалисту, который поможет вам принять ваше, осознанное решение.
  • Осознанных вам выборов!
  • Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Источник: https://organicwoman.ru/my-vybiraem/

Ссылка на основную публикацию