Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора?

  • Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора? Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора?
  • Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора? Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора? Курсы для инструктора групповыхи персональных программ Как получить диплом персонального тренера
  • Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора? Стань тренером по фитнесу Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора?
  • Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора? Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора? Идет набор в группу Инструктор Групповых Программ
    по направлению Стретчинг и Здоровая спина
  • Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора? Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора? Body Sculpt, Upper Body, Lower Body, Bums+Tabs, ABS+Strech Открыт набор в группы по направлениям:

Какие преимущества вы получите, обучаясь в нашей школе?

Только у нас Вы можете получить диплом о высшем образовании тренера — Ваш пропуск на работу в любой спортзал!

alt

Узнай стоимость своей работы

Бесплатная оценка заказа!

Оценим за полчаса!

Вы получите полный спектр знаний по анатомии, физиологии, диетологии и другим наукам — Ваши ученики добьются высоких результатов!

Мы обучили и помогли трудоустроиться уже 1000 тренеров. Хотите зарабатывать больше на любимой работе? Мы поможем!

Популярность спорта на сегодняшний день не оставляет сомнений. Все больше молодых и не очень людей выбирают здоровый образ жизни. Однако в одиночку добиться результата практически невозможно.

Поэтому фитнес тренер – действительно необходимая профессия.

Фитнес имеет корень «фит», что в переводе с английского означает «соответствующий», в данном случае понятие переводится как соразмерность стандартам спортивной красоты.

Профессия фитнес инструктора подразумевает полное сопровождение становления новичка или максимальную поддержку опытного спортсмена. В программу включается не только формирование тренировок, но и режим питания, мониторинг образа жизни в целом.

alt

Узнай стоимость своей работы

Бесплатная оценка заказа!
Читайте также:  Школьники проверят свои знания пдд

Оценим за полчаса!

Именно от тренера будет зависеть эмоциональное, а нередко и физическое здоровье начинающего спортсмена.

Грамотно обученный фитнес инструктор быстро подберет оптимальную для того или иного типа телосложения или темперамента программу нагрузок, поможет научиться выполнять базовые упражнения без вреда для собственного здоровья.

Тренер может вести группу или единственного спортсмена, это – дело вкуса или опыта. Грамотная моральная поддержка позволит новичку быстрее освоиться с нагрузками и получить от них удовольствие.

Программа должна быть четко структурирована, отвечая запросам организма и целям спортсмена. Кроме того, фитнес тренер подберет оптимальные продукты и схему питания.

Для наращивания мускулатуры или сжигания лишнего жира всегда найдется специальный комплекс питания и нагрузок.

Курсы фитнес инструкторов привлекательны по многим показателям. Например, они позволяют опытным спортсменам достичь новых спортивных высот, реализовать свои навыки.

Кроме того, инструкторы неплохо зарабатывают, что также не является последним в списке плюсов.

Для того, чтобы стать профессионалом, необходимо пройти полноценный курс обучения на фитнес инструктора, который расскажет о строении тела и о его модифицировании.

Тренера-методиста нашей Школы Виктора Ильясова пригласили на передачу канала «Россия 1» «О самом главном»

Виды обучения фитнес инструкторов

Если вы хотите получить отличную базу знаний, отшлифовать свои навыки и расширить кругозор – следует обратиться в нашу школу. Лучшие тренинги и курсы фитнес тренеров от команды союзников-энтузиастов помогут достичь профессиональных высот и значительно увеличить доходы. Среди курсов обучения фитнес тренеров можно выделить такие варианты:

  • Очный;
  • Дистанционный;
  • Экстернат.

Каждый из этих видов позволяет развивать себя и помогать в аналогичном деле другим. Причем, благодаря дистанционной программе обучения фитнес тренеров, занятия могут проходить в удобное для вас время и в комфортном месте.

Экстернат позволяет самостоятельно развиваться при помощи подробного курса, основанного на авторских методиках, не теряя времени на лекции в рабочее время.

Мы предлагаем наиболее доступную для понимания систему обучения, которая позволит быстро стать профессиональным фитнес тренером любому человеку, даже новичку в этом деле.

В курсы фитнес инструкторов входят такие дисциплины как анатомия, физиология. Хорошее знание строения тела необходимо для инструктора по ряду причин.

Например, тяжело понять, какие группы мышц участвуют в комплексной тренировке, плохо ориентируясь в их расположении и строении.

Кроме того, фитнес тренер должен просчитывать максимально допустимую нагрузку на позвоночник, иначе тренировка может нанести непоправимый вред здоровью.

Среди наших курсов фитнес тренеров есть программы для углубленного изучения бодибилдинга, фитнеса, йоги, аэробики, шейпинга, спортивной диетологии, стретчинга и многих других. Мы предлагаем обучиться всем известным стилям, связанным со спортом и красотой.

Пройдя наш курс, можно достичь прекрасных результатов, как в улучшении собственного тела, так и в помощи другим.

Из обучения можно узнать оптимальный режим питания и его ингредиенты, курс позволит раскрепоститься и научиться работать с клиентами так, чтобы заряда их энергии хватало на регулярные занятия спортом.

Обучение фитнес тренера сопряжено не только с работой по моделированию тела, но и с более глубокими аспектами взаимоотношений. Знание психологии отлично поможет поддержать новичка, который не видит результатов своих трудов после нескольких начальных тренировок.

Курс обучения помогает овладеть необходимыми навыками и позволит наиболее эффективно тренировать клиентов. Также важно уделять внимание диетологии. Каким бы ни был ваш выбор направления, за правильным питанием своих спортсменов придется следить очень тщательно.

Какие документы вы получите

Наши документы – это наше главное преимущество перед конкурентами. Мы сотрудничаем с институтом психологии при кафедре физического воспитания.

По окончании курсов фитнес инструктора наши студенты получают документы государственного образца (диплом о профессиональной переподготовке).

Студенты, выбирающие дистанционное или экстернат обучение, а также очное обучение, но по ускоренной программе, по окончании курса получают сертификат установленного образца.

Выбирая для обучения Профессиональную школу бодибилдинга и фитнеса, вы приобретаете надежные теоретические и практические навыки, которые позволят эффективно использовать свои возможности.

Оставьте заявку и наш преподаватель перезвонит Вам!

Источник: https://www.school-bf.ru/

Курсы фитнес тренера: 9 лучших курсов очно и дистанционно

Быть фитнес тренером сейчас — значит иметь интересную работу, хороший заработок и интересных людей в окружении. Пришла идея попробовать себя в качестве профессионального инструктора? Воплощайте. Курсы фитнес тренера — это хороший старт для дальнейшей карьеры и высокой зарплаты.

Мы сделали обзор на самые классные, востребованные и проверенные фитнес курсы, прохождение которых наверняка изменит вашу жизнь.

Даже если вы не планируете работать фитнес инструктором и зарабатывать на этом, это выведет ваши тренировки на новый уровень.

С полученными знаниями непрофессиональный тренер уже не сможет подсунуть вам недоработанную программу. Зато вы сами сможете обеспечить себе наивысший уровень фитнес подготовки.

Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора?

Можем помочь подобрать курсы фитнес тренера — Подобрать курсы

Чтобы начать учебу, в некоторых школах вам потребуется предъявить диплом о спортивном образовании. Но можно найти и такие программы, где достаточно подтвердить спортивное прошлое, иметь одно-двухгодичный стаж занятий фитнесом или вообще пройти обучение с нуля. Давайте разбираться.

Колледж Вейдера — курсы фитнеса дистанционно и очно

В России они начали работать с 1992 года. Ничего себе стаж, ага?! На сегодня колледж подготовил более 15 тыс. специалистов. Тем, кто по-настоящему увлечен фитнесом знакомы имена его основателей — Бен Вейдер, Владимир Дубинин и Елена Рябинкова. В колледже Вейдера работают преподаватели более 30 направлений.

  1. Очные занятия проводятся в Санкт-Петербурге и Москве. Доступные направления: Инструктор фитнеса (тренажерного зала, бодибилдинга). Длительность обучения — 4 недели. Стоимость — около 675$.
  2. Инструктор групповых занятий: силовая аэробика, интервальные программы, ЛФК-фитнес, Tae-bo, детская аэробика, пилатес, фитнес-денс, Low, Step. Для записи на эти курсы фитнес-инструкторов необходимо подтвердить годичный стаж занятий любым направлением аэробики, боевым искусством или танцами. Длительность обучения — 5 недель. Стоимость — 820$.

При успешном прохождении обучения выдается диплом международного образца. Предварительная оплата за 30 дней до старта курса гарантирует скидку 5%.

Дистанционное обучение — выбор для тех, кто хочет получить сертификат от компании с хорошим именем, но живет не в Москве или Питере. Проводится обучение следующим специальностям: инструктор тренажерного зала (фитнеса, бодибилдинга), спортивная диетология, фитнес-менеджер.

Длительность онлайн-обучения — 3 недели, а его стоимость — 190$.

Для опытных тренеров по фитнесу, желающих повысить квалификацию, доступны курсы переподготовки: «Персональный тренер по фитнесу», «Спортивный нутрициолог», «Персональный тренер по антивозрастному фитнесу».

Start-Fit — гарантируют работу фитнес тренером

Заниматься в этом московском учебно-методическом центре, можно как очно, так и дистанционно. Теоретические уроки проводятся на Шоссе Энтузиастов.

Практика по специализации «Инструктор групповых программ (фитнес-аэробика)» проходит в клубе AIR FIT (м. Бабушкинская).

Студенты, мечтающие стать инструктором тренажерного зала или персональным тренером по фитнесу, проходят практику в Force Factory (ст. м. Кантемировская, Каширская).

  • Программы очного обучения:Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора?
  • Можем помочь подобрать курсы фитнес тренера — Подобрать курсы
  • По второй и третьей позиции возможно обучение в течение 2 месяцев — только по выходным дням. Кроме этого, Start-Fit предлагает возможность пройти курсы фитнеса дистанционно по следующим направлениям:
  • инструктор тренажерного зала — 20 занятий за 4,5 недели и 369$;
  • спортивная нутрициология — 7 занятий за 4 недели и 229$;
  • управляющий фитнес-клубом — 12 занятий за 4 недели и 345$.

На сайте центра есть информация о скидках и возможности оплаты в беспроцентную рассрочку. Интересны также ежемесячные платные семинары по разным направлениям фитнеса.

MFS — курсы фитнес тренера и не только

Московская высшая школа фитнеса — центр российского профессионального образования в области фитнеса, который так же проводит курсы фитнес тренера После прохождения обучения выдается сертификат, соответствующий пройденному курсу, в том числе и на английском языке.

Кроме «стандартных» базовых обучающих программ по подготовке инструкторов групповых фитнес-программ и инструкторов тренажерного зала (1,5 месяца, 305$) в MFS есть много дополнительных курсов и интересных семинаров.

Например, школа готовит инструкторов по хатха-йоге и аквааэробике. Более детальную информацию можно узнать в прайс-листе.

Есть возможность оплаты: в рассрочку, в кредит от Альфа-Банка, а также через систему Яндекс-деньги и WebMoney.

Школа предоставляет услуги только по очному образованию. Дистанционная форма обучения пока отсутствует. Желающим получить сертификат MFS придется посещать как теоретические, так и практические занятия, которые проводятся в премиальном фитнес-клубе «Столица» (ст. м. Авиамоторная).

Академия бодибилдинга и фитнеса — лояльные цены и диплом гос.образца

Этот центр обучения недаром называется Академией. Он предлагает пройти очное и дистанционное обучение с присвоением квалификации «тренер» и «инструктор» в 10 направлениях фитнеса. Выпускники получают не просто сертификат, а диплом государственного образца.

Цены более чем лояльны, а качество преподавания находится на самом высоком уровне. Например, для получения квалификации «Инструктор по фитнесу» придется заниматься 7 недель (4 раза в неделю – 2 дня теория и 2 дня практика) и заплатить за это всего лишь 230$. При этом Академия постоянно предлагает скидки от 10 до 20%. У некоторых студентов есть возможность пройти курсы за полцены.

В качестве бонуса выпускникам предоставляется возможность бесплатно пройти непрофильный для них факультативный курс, например, «Кроссфит», «Ножевой бой», «Спортивная генетика». Своим лучшим ученикам Академия бодибилдинга и фитнеса помогает трудоустроиться.

Для тех, кто хочет повысить квалификацию и получить международный сертификат, возможно очное прохождение индивидуальных курсов «Инструктор по фитнесу международного класса» (690$) и «Персональный тренер международного класса» (1060$).

Академия также предоставляет уникальную услугу — получение сертификатов российского и международного образца после однодневного экспресс-семинара (185$). Его можно пройти экстерном.

Курсы фитнес инструкторов в СНТА

Современная научно-технологическая академия готовит специалистов, работающих в области фитнеса, только в режиме онлайн. Благодаря этому в ней работает большое количество преподавателей изо всех уголков России. Курсы фитнес тренера — это около 70 программ для подготовки, получения или повышения квалификации:

  • инструктор тренажерного зала;
  • персональный тренер по бодибилдингу или фитнесу;
  • инструктор групповых фитнес-занятий;
  • инструктор по базовой, классической или степ-аэробике;
  • спортивная диетология;
  • пилатес;
  • тренер боевых искусств;
  • спортивный тренер;
  • ЛФК и спортивная медицина;
  • кинезитерапия.

Особенность обучения в СНТА — каждому абитуриенту составляется индивидуальный план обучения. Но при этом учитываются его пожелания по поводу времени проведения занятий и интенсивности их графика.

Для желающих повысить уже имеющуюся профильную квалификацию, обучение будет длиться 72 часа и стоить 231$. Для всех остальных четкого прайса на длительность и стоимость обучения нет.

Единственное, что можно сказать определенно — курсы фитнеса дистанционно будут длиться минимум 250 академических часов. По окончанию будет выдан сертификат или диплом, который можно забрать лично в офисе, расположенном в 800 м от Кремля, или получить по почте.

Ознакомится с формой документов и попросить рассчитать стоимость обучения можно на сайте СНТА.

Читайте также:  В петербурге расскажут об интернете вещей и дизайн-мышлении

FPA — одни из лидеров на рынке фитнес-образования

Учебное заведение при FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) занимает лидирующую позицию на российском рынке образования в области фитнеса. Эта тренерская школа аккредитована в Европейской ассоциации здоровья и фитнеса.

Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора?

Можем помочь подобрать курсы фитнес тренера — Подобрать курсы

Дистанционно можно пройти лишь курсы фитнес тренера для персональных занятий. Готовят будущих специалистов строго, долго и ответственно. Длительность обучения — 6 месяцев, а его стоимость составляет 739$. По окончании выдаются 4 документа: удостоверение персонального фитнес-тренера, сертификаты FPA на русском и английском языке, EREPS-сертификат «Personal Trainer L4».

Все остальные, желающие получить сертификацию и членство в EREPS, будут проходить очное обучение. В школе FPA существует несколько образовательных уровней:

  • базовые обучающие программы (4,5 месяца) — инструктор групповых программ или тренажерного зала, персональный тренер, фитнес-директор, управляющий фитнес-клубом, лечебная физкультура и посттравматическая реабилитация, спортивная и фитнес нутрициология, фитнес-коучинг;
  • получение квалификационного звания Мастер-тренер и Элит-тренер;
  • семинары и курсы повышения квалификации

Тем, кто намерен серьезно заниматься фитнес-бизнесом, в FPA можно прослушать цикл лекций, посвященных: постановке работы отдела продаж и повышению ее эффективности; составлению бюджета и планированию финансов, подбору и особенностям спецификации спортивного фитнес-оборудования.

Теоретические занятия проводятся в аудиториях БЦ на Семеновской, а практические — в залах Banana Gym.

Star Fitness PRO — гибкий график обучения и поэтапная оплата

Школа фитнеса Star Fitness PRO поможет получить фитнес образование тем, кто проживает в Киеве или может приехать на время обучения. Преимущества этой школы:

  • каждый студент может сам составить свой график обучения;
  • есть возможность поэтапной оплаты;
  • преподавание ведется на украинском или русском языке, а сертификат Personal Trainer Gym выдается в 2-х экземплярах — на украинском и английском языках.

FullFit school — большой выбор направлений обучения

Эта школа фитнеса проводит обучение в Киеве (спортзалы и аудитории на ул. Кирилловская, 39 и ул. Печерский спуск, 3), а также в Николаеве. Для всех, кто подписал договор на обучение через 3 дня после подачи заявки, действует постоянная скидка — 5%, а заказавшим 2 курса — 10%. Для иногородних существуют специальные предложения.

Очно проводятся курсы по таким направлениям:

  • тренажерный зал;
  • групповые программы;
  • Pole dance;
  • тренажерный зал + диетология;
  • тренажерный зал + кроссфит;
  • TRX;
  • Mind body;
  • Bodyflex;
  • функциональный тренинг;
  • стретчинг;
  • пилатес;
  • диетология;
  • массаж.

Стоимость и длительность обучения зависит от базового уровня подготовки и образования абитуриента. Например, очные курсы «Инструктор тренажерного зала» стоит от 95 до 185$, а длиться 20, 30 60 или 120 дней. Их можно пройти онлайн, потратив на это 20 часов и 125$.

Дистанционные курсы проводятся по фитнесу для беременных и обучению английскому языку (спортивная терминология). Также есть возможность прослушать, в том числе и по интернету, лекции на семинарах, посвященных гормональным препаратам, спортивной фармакологии и питанию.

Занятия в школе проходят по собственным учебникам и видеоматериалам. После прохождения выдается диплом международного образца с присвоением уровней LII и LIII.

Crossfit banda — пройди курсы тренера и получи работу

Это уникальное предложение от аффилированного киевского кроссфит-клуба предоставляет киевлянам, занимающимся этим направлением фитнеса, пройти курсы и одновременно получить работу тренером в одной из локаций Crossfit banda.

Если ваши данные, соответствуют заявленным требованиям, подайте заявку. Возможно, с этого момента ваша жизнь изменится!

Друзья, напоминаем, что что для зачисления на любые курсы фитнесинструкторов вам понадобится медицинская справка. Как правило, ее выдает участковый терапевт, но нужно уточнять в каждой обучающей организации отдельно.

Поэтому не теряйте время, обследуйтесь, убедитесь, что вам можно лететь в космос и тренировать других людей, и сразу записывайтесь на обучение.

Информацию мы уже собрали за вас, теперь вам осталось только применить ее в правильных целях! Ощутите себя вновь студентом, поверьте, это незабываемо.

  1. Желаем классной учебы и высокооплачиваемой работы!
  2. Хотите развиваться в профессии фитнес тренера? Читайте:
  3. На чем зарабатывают топовые фитнес тренеры США [обзор]
  4. Эффективная реклама фитнес тренера без денег

Download Nulled WordPress ThemesDownload Best WordPress Themes Free DownloadDownload WordPress ThemesDownload WordPress Themeslynda course free downloadDownload Premium WordPress Themes FreeZG93bmxvYWQgbHluZGEgY291cnNlIGZyZWU=

Источник: https://consultingforfitness.ru/kursy-fitnes-trenera/

Как стать фитнес-инструктором

Ответ на этот вопрос поможет влиться в бурно развивающийся рынок, который продолжает расти даже в условиях падения потребительских расходов. Если вы задумались над тем, как стать хорошим фитнес-инструктором, значит, понимаете благоприятные перспективы профессионального развития в этой области деятельности.

По оценкам экспертов РБК только 12,5% жителей Москвы и Подмосковья посещают фитнес-клубы, тогда как в других столицах мира доля людей, занимающихся фитнесом, составляет 20–25%. В регионах разрыв еще больше. Это говорит о двукратном потенциале роста рынка.

Что нужно, чтобы стать фитнес-тренером

Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора?

Тренер только тогда будет успешным в профессии, если у него есть базовые качества:

  • Любовь к спорту и целеустремленность. Если хотите стать фитнес-инструктором с нуля и дорасти до уровня, когда клиенты выстраиваются в очередь, будьте готовы к постоянной учебе. Посещайте тематические семинары, повышайте квалификацию, следите за новостями в мире фитнеса.
  • Хорошее здоровье и физические данные. Выносливость необходима для проведения нескольких последовательных тренировок. Чем больше клиентов, тем выносливее должен быть тренер. Для работы фитнес-инструктором есть медицинские противопоказания: алкогольная и наркотическая зависимость, отсутствие слуха, вестибулярные расстройства, расстройства речи и другие. Понадобится получить справку от врача.
  • Привлекательный внешний вид. Речь идет о красивом подтянутом теле с хорошо развитым мышечным каркасом. Инструктор — пример для подражания. Он должен выглядеть так, чтобы подопечные стремились к такому же результату.
  • Внимание к клиентам. У каждого клиента — индивидуальная задача. Не говорите о похудении женщине, которая пришла подкачать «длинные мышцы» спины и стабилизировать позвоночник. Старайтесь помочь каждому клиенту достичь нужного результата: исправления осанки, снижения веса, повышения гибкости. Люди, которые приходят в спортзал, очень разные. Один любит привлекать к себе внимание, другой неуверенно чувствует себя в полном зале, третий будет педантично выполнять рекомендации тренера, четвертый — спорить по любому поводу. К каждому нужно найти подход, со всеми быть доброжелательным и этичным.
  • Профессионализм. Если еще несколько лет назад в фитнес-залах можно было увидеть инструкторов, которые не имели ни высшего спортивного образования, ни какого-либо сертификата. Сегодня при устройстве на работу у соискателя обязательно спросят, где он проходил обучение. Вот почему так важно правильно выбрать образовательное учреждение, дающее не только теоретические, но и практические знания. Хорошая школа — это получение опыта уже во время учебы, гарантированное трудоустройство в клубах высокого уровня и отличный трамплин для карьеры. Особенно в тех случаях, когда студент одновременно с базовыми основами осваивает смежные специальности (диетологию, физиологию, спортивную медицину).

Комплекс вышеперечисленных компетенций — вот что нужно, чтобы стать фитнес-инструктором с нуля девушке или парню. Если у вас есть все, кроме знаний — учитесь, набирайтесь опыта, и вы получите работу, о которой мечтали.

Можно ли стать фитнес-инструктором после 30, 40, 50

Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора?

Конечно, да. Стать фитнес-инструктором можно даже в 40 лет, если вы уверены в себе и готовы начать с нуля. Не бойтесь сменить профессию, если старая работа не устраивает. Вы найдете свою аудиторию.

Статистика распределения посетителей фитнес-клубов по возрасту:

  • 16-24 года — 22%
  • 25-34 года — 29%
  • 35-44 года — 18%
  • 45-54 года — 14%
  • 55-64 года — 12%
  • старше 65 лет — 6%

Молодежь увидит в вас опытного наставника, которому можно доверять. Ровесникам и людям постарше будет комфортно работать с человеком, близким по возрасту.

Преимущества тренера старше 30 лет:

  • Опыт. Даже если вы никогда не работали в фитнес-клубах, у вас уже есть жизненный опыт. Он помогает эффективнее выстраивать рабочий график, грамотнее действовать в нестандартных ситуациях. Вы понимаете, что стать хорошим фитнес-тренером без образования не получится, поэтому учитесь с большей отдачей.
  • Ответственность. Инструктор несет ответственность за жизнь и здоровье клиентов, будь то индивидуальные или групповые тренировки. С возрастом человек начинает больше внимания обращать на мелочи. Вы быстрее увидите первые признаки ухудшающегося состояния клиента (например, гипогликемии) и поможете избежать потери сознания и травмы.
  • Умение общаться. Вы лучше понимаете других, предвосхищаете реакцию людей на конкретные высказывания, легко поддерживаете разговор на разные темы. Комфортное взаимодействие с клиентами — залог того, что расписание тренера будет забито до отказа.

Сменить профессию в 30-40 лет, с одной стороны, трудно, потому что нужно сохранить уровень дохода. С другой стороны — намного проще, чем выбирать специальность в 16-18 лет, поскольку уже есть четкое понимание цели. Тот, кто осознанно хочет стать фитнес-инструктором — учится, устраивается в престижный клуб и быстро поднимает планку заработка.

Онлайн-курсы тренеров — первый шаг к новой профессии

С чего начать, если вы не уверены в выборе и боитесь бросать работу ради очного обучения? Запишитесь на онлайн курсы для тех, кто хочет стать фитнес-тренером. Не учитесь у частных специалистов и в школах, предоставляющих только онлайн-обучение.

Отсутствие собственных помещений для офлайн-занятий и практики говорит о несерьезности школы. Единственное преимущество — низкая цена за право стать фитнес-инструктором. Но это будут зря выброшенные деньги. Найти работу с сертификатом от никому не известной компании сложно, начать придется с клубов самого низкого уровня с соответствующим контингентом и заработком.

Ищите престижное образовательное учреждение, диплом которого ценится работодателями. Узнайте у HR-менеджеров фитнес-центров, каким колледжам отдается предпочтение при рассмотрении резюме соискателя.

Дистанционное обучение позволит понять, подходит ли вам эта профессия.

  • Если да — продолжите учиться очно. Наличие теоретической базы сокращает сроки очных занятий. Остается только пройти практику в оборудованном тренажерном зале колледжа, которой руководят опытные преподаватели.
  • Если нет — качественные знания пополнят жизненный багаж. Вы будете тренироваться с пониманием процессов, происходящих в организме, и выстроите эффективную систему личных занятий спортом.

Современные технологии предоставляют возможность получить сертификат фитнес-тренера в любом городе. Неважно, где живет студент — в Москве, в Краснодаре или в Новосибирске — он слушает лекции и пишет тесты в удобное время. Диплом от колледжа с международной программой обучения дает возможность стать фитнес-тренером в Германии, Великобритании, США и даже в Австралии.

Это универсальное образование, потому что:

  • Дает больше шансов найти работу на новом месте — фитнес-клубы работают даже в самых небольших населенных пунктах.
  • Нет ограничений по возрасту и полу — стать востребованным фитнес-инструктором с нуля может и 20-летняя девушка и 40-летний мужчина.
  • Знания об анатомии, физиологии, биоэнергетике, рациональному питанию пригодятся и в обычной жизни.

Сделайте хобби доходным, пройдите профессиональную подготовку и зарабатывайте на том, что любите.

Источник: https://www.cbb.ru/blog/kak-stat-fitnes-instruktorom/

А что, если я хочу стать фитнес-инструктором?

Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора?

На вопросы Manshuq ответил мультиспортсмен и ультрамарафонец, фитнес-директор клуба Esentai Fit&Spa и спикер Nike Training Club Convention Багаудин Беков.

Какими данными и навыками должен обладать будущий фитнес-инструктор?

Помимо того что будущий фитнес-инструктор должен быть коммуникативным, он должен обладать мощной энергетикой, чтобы суметь увлечь за собой людей, зарядить их мотивацией к спорту и преобразованию самого себя.

Физические данные, конечно, тоже очень важны, потому что вряд ли кто-то пойдёт заниматься к тренеру, который сам – не образец для подражания.

Он должен обладать всеми физическими качествами, к которым будут стремиться те, кто пришёл к нему на тренировки.

Спортивный внешний вид и хотя бы средний уровень физических кондиций (средний – потому что невозможно быть всегда на пике формы) – обязательное условие в нашем деле.

Как и в любом деле, если человек желает достичь верха мастерства, он, прежде всего, должен любить свою работу. В нашей сфере, соответственно, определяющей является любовь к фитнесу, любовь к спорту, к культуре движения и умение передать эту страсть (именно так она должна ощущаться) своим подопечным.

Багаудин Беков, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу (силовое троеборье) и жиму лежа (benchpress), президент общественного объединения Mountain Running of Kazakhstan, мультиспортсмен и ультрамарафонец, автор бестселлера «Силовые Тренировочные Программы», фитнес-директор клуба Esentai Fit&Spa

Где учиться на фитнес-инструктора?

Сегодня есть много специализированных курсов, на которых можно обучиться на специальность фитнес-инструктора. Если речь идёт о фундаментальных знаниях, то, конечно, желательно окончить колледж или институт, где при желании можно получить среднее специальное/высшее медицинское образование и среднее/высшее физкультурное образование.

  • Здесь важно принимать во внимание уровень преподавателей, на какой базе строится преподавание, как строится обучение и собственно тренировочный процесс, какого образца дают сертификаты.
  • Багаудин Беков, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу (силовое троеборье) и жиму лежа (benchpress), президент общественного объединения Mountain Running of Kazakhstan, мультиспортсмен и ультрамарафонец, автор бестселлера «Силовые Тренировочные Программы», фитнес-директор клуба Esentai Fit&Spa

Есть ли возможность стать фитнес-инструктором без физкультурного образования?

Такая возможность есть, но в этом случае очень многое зависит от самого кандидата. Например, если человек долгое время занимается спортом, показывает определённые результаты, пусть не высшие достижения, но стабильно.

Если у него наработаны тренерские навыки, если есть опыт работы с самыми разными по возрасту группами, если есть наработки в персональном тренинге, то такая база иногда может быть не менее ценной, а иногда даже более ценной, чем собственно диплом об образовании.

Есть инструкторы, которые прежде чем прийти в фитнес, занимались разными видами спорта, в которых имеют достаточно серьёзные квалификации. Если помимо этого у человека есть какой-то минимум базовых знаний, если он достаточно открытый, коммуникативный, излучает позитив и ему нравится вести за собой людей, у такого человека всегда будут шансы стать хорошим инструктором.

Багаудин Беков, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу (силовое троеборье) и жиму лежа (benchpress), президент общественного объединения Mountain Running of Kazakhstan, мультиспортсмен и ультрамарафонец, автор бестселлера «Силовые Тренировочные Программы», фитнес-директор клуба Esentai Fit&Spa

Сколько времени занимает обучение?

Если речь идёт о высшем физкультурном образовании, то это четыре года, и два с половиной года, если это второе высшее образование.

Помимо физкультурного института, у нас есть факультет физической культуры и спорта в КазНУ им. аль-Фараби, где также готовят фитнес-инструкторов.

Если мы говорим о курсах, то эти курсы обычно предполагают несколько уровней обучения, каждый может длиться до двух-трёх месяцев.

Надо сразу рассчитывать, что базовое фундаментальное обучение будет стоить дороже, чем специализированное, потому что первое предполагает гораздо больше времени. Стоимость зависит также и от уровня обучения, в среднем от 50 до 150 или более тысяч тенге в месяц.

Читайте также:  Инструкция: как сдать часть 2 егэ по обществознанию

Чем отличается работа фитнес-инструктора и персонального тренера?

Это совершенно разные уровни квалификации.

Фитнес-инструктор – это первая базовая ступень на пути к персональному тренеру. Квалификация персонального тренера тоже неоднородна: она может подняться до уровня мастер-тренера и даже презентёра республиканского или международного класса. А это считается высшим пилотажем в фитнесе.

Например, фитнес-инструктор действует, исходя из самого названия, по определённым инструкциям. Он знает границы дозволенного, за рамки которого ни в коем случае нельзя выводить своих подопечных. И, двигаясь в этих рамках, он может относительно вариативно строить свои программы. Но он пока мыслит шаблонно, и, соответственно, результаты его подопечного будут не настолько быстрыми и точечными.

Тренер – это человек, который мыслит уже другими категориями. Он знает, как правильно варьировать степень нагрузки, как совмещать разнотипные тренировки, как их чередовать, в его работе уже есть элемент творчества. Но опирается он при этом не на шаблоны инструкций, а на знание и понимание законов физиологии во всей глубине их проявления. 

Как устроиться фитнес-инструктором в клуб?

Стандартный механизм – рассылать резюме. В больших и серьёзных фитнес-клубах есть HR-отделы, которые и занимаются подбором кадров. Если клуб небольшой, то, как правило, руководители этих клубов сами ищут кадры, находят через тренеров и знакомых. Чаще всего в топовые клубы фитнес-инструкторы попадают именно из таких маленьких клубов, в которых они оттачивают своё мастерство, приобретают профессиональный уровень.

Конечно, нельзя всё воспринимать как то, что в маленьких клубах новички «тренируются» на членах клуба. В таких небольших клубах иногда работают такие мастера тренерского дела, что не каждый мастер-тренер сможет с ним тягаться в мастерстве передачи навыков и знаний, но это, конечно, исключительные случаи. 

Сколько может зарабатывать фитнес-инструктор?

Диапазон заработной планы зависит от системы оплаты, которая принята в клубе, которые сами по себе бывают совершенно разными.

Они предполагают разный подход к оплате групповых программ, персонального тренинга, оплате ознакомительных инструктажей, оплате дежурных часов. Во многих клубах существует система рейтинга тренера.

Как правило, заработок инструктора складывается из сочетания этих пяти составляющих. И диапазон может быть очень широким – от 80–150 тысяч тенге до 600–800 тысяч тенге, бывает и больше.

Большое значение имеет то, насколько востребован данный инструктор и насколько он готов вкладываться в свой труд. Если человек – мастер своего дела, он всегда заработает и всегда будет востребован.

Багаудин Беков, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу (силовое троеборье) и жиму лежа (benchpress), президент общественного объединения Mountain Running of Kazakhstan, мультиспортсмен и ультрамарафонец, автор бестселлера «Силовые Тренировочные Программы», фитнес-директор клуба Esentai Fit&Spa

Жми, тяни, качай: где учиться на фитнес-инструктора?

Материал подготовлен в партнёрствe с Nike

Благодарим за консультацию Багаудина Бекова, фитнес-директора клуба Esentai Fit&Spa

Автор материала Асия Акимжанова

Иллюстрации Романа Захарова 

Источник: https://manshuq.com/whatif-fitness-trainer-09-2019

Курс обучения персонального тренера — где получить сертификат фитнес инструктора по бодибилдингу

Я очень рад, что имел возможность отучиться в FPA и познакомиться лично с Калашниковым Дмитрием Геннадиевичем! Для меня открылся целый новый мир с массой всего интересного и ранее непознанного…Каждый день продолжаю учиться и узнавать что-то новое.

Жизнь разделилась на «до» и «после» курсов. Возможно, звучит очень громко, однако, это так. У меня даже взгляды на вещи и людей изменились… Лишний раз убедился, что нужно верить в себя и свои силы. Всё, чем я занимался раньше, было нужно кому угодно, только не мне и абсолютно не интересно.

Сейчас же я чувствую себя прекрасно. Люди, которые решились воспользоваться моими услугами в качестве тренера, дают положительную обратную связь, сравнивая с коллегами, что дает мне мотивацию к дальнейшему развитию и ощущение комфорта.

Профессия тренера крайне интеллектуальна, насыщена постоянно обновляемой информацией и требует огромного количества времени для саморазвития. Я долго сомневался, стоит ли осваивать новую для меня профессию, получится ли…

Начитался отзывов о сложности обучения, «негодяе»- преподавателе, который валит всех подряд ради развлечения… Начитался отзывов о бесперспективной бестолковой профессии для студентов в качестве временной подработки…

Да-да, людей тренировать, вмешиваться в их здоровье, да еще и за их деньги должна «обезьяна с гранатой», никак иначе… 

В итоге, раз всё так сложно, решил принять это как вызов. Кажется, Шарль де Голль сказал: «Всегда выбирайте самый трудный путь — на нем вы не встретите конкурентов».

И действительно, в большинстве фитнес- центров, образовательных учреждениях, в иных профессиях всегда найдется куча людей, «качающих бицепс отжиманиями» и предпочитающих ограничиваться этим уровнем, а потом громче всех, с остервенением нести «свет» в массы.

Если не выходит — обвинять окружающих в бездарности, жадности, зависти, поганить профессию, чтобы всерьез к ней никто не относился… Не бывает плохих профессий, бывают люди не на своих местах.

Несмотря на всё это мракобесие и упадок в фитнес- индустрии, я нисколько не жалею, что решился освоить эту профессию. Борьба с системой бесполезна. Деградация где-то там, сбоку. Я просто работаю, занимаюсь своим делом. Я и клиент. 

Без той основы, которую Вы, Дмитрий Геннадиевич, заложили, ничего этого не было бы. Спасибо Вам за все, что сделали и еще сделаете! С уважением,

Алексей Мазаев

Источник: https://fitness-pro.ru/kursy-fitnesa/personalnyy-trener-po-bodibildingu-i-fitnesu/

Тренер по фитнесу (Фитнес-инструктор)

Тренер по фитнесу (англ. fitness, от глагола to fit – соответствовать, быть в хорошей форме.) — инструктор, руководящий тренировками, следящий за правильностью выполнения физических упражнений.
Профессия подходит тем, кого интересует физкультура (см.

выбор профессии по интересу к школьным предметам).

Особенности профессии

Без грамотного руководства занятия фитнесом могут оказаться безрезультатными или даже принести вред здоровью. Особенно это касается новичков.

Тренер может заниматься с группой или индивидуально. Он может специализироваться на занятиях с тренажёрами (инструктор тренажёрного зала, инструктор по бодибилдингу) или на таких направлениях, как аэробика, аква-аэробика, тай-бо, пилатес, фитнес-йога и пр.

Самыми ответственными считаются первые занятия, когда новичок осваивает основные упражнения. Тренер подбирает подходящий комплекс упражнений, показывает, как их правильно выполнять и следит за успехами своего подопечного.

С фитнес-тренером занимаются не только рядовые граждане, желающие подтянуть фигуру, но и профессиональные спортсмены. Фитнес позволяет им распределить физические нагрузки более гармонично и повышает выносливость.

Фитнес-тренер – эксперт не только по тренировкам, но и по здоровому образу жизни. Он может посоветовать, какой диеты лучше придерживаться, как распределять нагрузки вне занятий и т.д. – тренер становится настоящим наставником для посетителей спортзала.

У хорошего специалиста со временем формируется собственный круг клиентов, которые не покидают своего тренера, даже если он переходит в другой фитнес-клуб.

Здоровый образ жизни и регулярные нагрузки – часть работы фитнес-тренера. С одной стороны, возможность постоянно поддерживать свою физическую форму – это хорошо.

А с другой, иногда нагрузки оказываются избыточными, и это можно считать минусом профессии. К тому же многие посетители фитнес-центров могут заниматься только по вечерам.

В результате и рабочий день многих тренеров смещается к вечеру.

Рабочее место

Идея здорового образа жизни всё больше укрепляется в обществе, а вместе с этим увеличивается количество спортивных залов и физкультурно-оздоровительных комплексов.  Тренер по фитнесу может работать как в крупном фитнес-центре, так и в небольшом спортзале, имеющем необходимое оснащение. Он также может стать личным тренером и проводить занятия на дому у своего клиента.

Оплата труда

Важные качества

Потенциальные клиенты оценивают фитнес-тренера по его внешности, по тому, насколько спортивен и здоров он сам.

Также для них важно, насколько внимательно и доброжелательно тренер к ним относится, готов ли придти на помощь, когда это потребуется. И конечно, от тренера ждут не только правильных методик.

Для успешных занятий человеку необходима позитивная обратная связь, которая придаёт уверенности в своих силах и решимости заниматься.

Психологический подход

Что делать, если клиент пришел в зал весь на взводе после трудного дня? В этом  состоянии он способен на подвиги и рвётся к штанге, чтобы одним махом поднять большой вес. Но опытный инструктор этого не допустит: он лучше отправит рассерженного подопечного на беговую дорожку – привести эмоции в порядок и заодно разогреться для дальнейшей тренировки.

Люди хотят видеть перед собой оптимистично настроенного тренера, готового заниматься даже с самым неспортивным обитателем офиса.

Опытный тренер умеет найти баланс между доброжелательностью и строгостью, без этого невозможны эффективные тренировки. Он всегда полон энергии и заряжает ею своих подопечных.

Хороший тренер ориентирован на общение с людьми, он умеет внимательно слушать, понимать чужие эмоции и, если нужно, направлять их в нужное русло.

Знания и навыки

Тренеру по фитнесу необходимы познания в области физиологии, анатомии, биомеханики. Для подготовки программы занятий нужно учесть не только пожелания клиента, но и состояние его здоровья. Также тренер должен быть в курсе новых фитнес-направлений, технологий.

Источник: https://www.profguide.io/professions/Fitnes_instruktor.html

Как стать фитнес тренером с нуля, что нужно знать, где учиться

Самая лучшая работа – это хобби, которое приносит доход. Если вы регулярно посещаете тренажерный зал, не мыслите своей жизни без физкультуры, правильно питаетесь и усиленно следите за собственным весом, вам наверняка приходила в голову мысль выучиться на тренера по фитнесу.

В этой статье мы расскажем вам о том, как стать фитнес-тренером с нуля девушке, какие навыки для этого нужны, и можно ли спортивному инструктору в столице рассчитывать на высокие заработки.

Базовые навыки фитнес-тренера

Что нужно, чтобы стать фитнес-тренером?

Будущий спортивный инструктор должен обладать следующими данными и навыками.

  1. Отличная физическая форма, крепкое здоровье. Ежедневное проведение тренировок – процесс, требующий недюжинной силы и выносливости. Усталость здесь недопустима! Кроме того, фитнес-тренер должен обладать спортивным, подтянутым телом. Поэтому перед тем, как стать инструктором по фитнесу, советуем больше тренироваться «для себя» и не забывать о правильном питании.
  2. Знания по анатомии, физиологии, биохимии, диетологии, нутрициологии. Вот, что нужно знать фитнес-тренеру, прежде чем приступить к работе. Также спортивный инструктор должен уметь оказывать первую медицинскую помощь. На начальном этапе базовых знаний будет достаточно. Перед тем, как стать фитнес-инструктором с нуля, помимо информации, которую преподают на курсах, важно самостоятельно читать тематическую литературу, смотреть видеоуроки, онлайн-тренинги, вебинары и т.д. Но по мере профессионального роста придется выходить на новый уровень, вплоть до получения высшего медицинского образования.
  3. Возрастная физиология и педагогика. Это то, что должен знать фитнес-тренер при работе с детьми и подростками. Детская спортивная подготовка – особое направление в фитнес-индустрии. Здесь помимо теоретических знаний важно любить и понимать детей.
  4. Знания по технике безопасности во время занятий физкультурой. Если вы планируете работать с тренажерами, вам придется изучить их техническое устройство и быть готовым к материальной ответственности.

Имеют значения и личные качества. Какой должен быть фитнес-тренер, чтобы его занятия хотелось посещать вновь и вновь?

Хороший тренер – это человек, обладающий следующими качествами.

  • Обаяние, харизма.
  • Сила воли.
  • Самодисциплина.
  • Организаторские способности.
  • Коммуникабельность.
  • Доброжелательность.
  • Оптимизм.
  • Ответственность.
  • Энергичность.
  • Внимание к деталям.
  • Стрессоустойчивость.
  • Умение убеждать.

Образование фитнес-тренера

Где учиться на фитнес-тренера? Здесь все зависит от ваших дальнейших планов. Если вы хотите готовить профессиональных спортсменов к чемпионатам мирового уровня (а может, и к Олимпийским играм!), есть смысл окончить мединститут и параллельно получить классическое высшее физкультурное образование.

Что нужно сдавать на тренера по фитнесу? Помимо результатов ЕГЭ, обязательна сдача нормативов по физкультуре, в соответствии с программой учебного заведения, в которое вы решили поступать. Некоторые вузы предлагают абитуриентам пройти дополнительное тестирование по химии и биологии.

Если студенческие годы остались далеко позади, попробуйте пройти профессиональную переподготовку в любом физкультурном или медицинском учебном заведении Москвы. В настоящее время столичные вузы предлагают множество программ для переквалификации с одной специальности на другую. Этот вариант подходит и для тех, кто имеет среднее медицинское и/или педагогическое образование.

Как стать фитнес-инструктором без образования? И такой вариант возможен. Но он распространяется только на тех, кто не планирует серьезную спортивную карьеру.

Если вы мечтаете тренировать людей в обычном спортзале, будет достаточно специализированных курсов с последующим самообразованием (семинары, конференции по фитнесу, чтение профессиональной литературы, занятия с тренерами более высокого класса и т.д.).

Трудоустройство и заработная плата

Итак, профессия имеется. Осталось найти работу. Как устроиться тренером в фитнес-клуб? Точно так же, как и в любой другой профессии. Необходимо разослать резюме в те спортивные клубы, в которых вы хотели бы работать.

Чем больше мест вы охватите, тем выше шансы на успешное трудоустройство.

Хорошую работу можно найти и через знакомых и родственников, в ходе учебных мероприятий, в социальных сетях, а также на сайтах, посвященных фитнесу и тренировкам.

Сколько зарабатывает фитнес-тренер?

Обычно зарплата спортивного инструктора складывается из следующих частей.

  1. Плата за проведение персональных тренировок.В зависимости от квалификации тренера и внутренних правил клуба, эта цифра составляет, в среднем, от 500 до 30 000 рублей за занятие. Как правило, штатный тренер получает на руки до 50% за каждую персональную тренировку.
  2. Оплата групповых тренировок. Групповые тренировки проводятся, в основном, по аэробным и танцевальным направлениям.
  3. Оклад (только для штатных тренеров). Сумма оклада зависит от специфики клуба, его популярности, а также от профессионализма соискателя. В большинстве фитнес клубов столицы оклад составляет 15-25 тысяч рублей.
  4. Дополнительный доход, подработки. Профессия фитнес-тренера открывает широкие возможности для дополнительного заработка. В большинстве тренажерных залов сменный график. А значит, можно использовать свободное время для параллельной работы в других клубах, дополнительных индивидуальных тренировок и т.д. Некоторые фитнес-инструкторы арендуют спортивные залы и используют их для работы с собственными клиентами. В этом случае, вы сами можете назначать цену за тренировки. Средняя стоимость аренды зала в месяц – 10-20 тысяч рублей. Как правило, это составляет 40% от ежемесячного дохода.

Средняя зарплата фитнес-тренера в Москве составляет 40-200 тысяч рублей. Это если речь идет о работе в фитнес-клубе или о частной практике.

Сколько получает фитнес-тренер, который занимается с профессиональными спортсменами всероссийского и мирового уровня? Здесь доходы гораздо больше.

Ежемесячная зарплата некоторых спортивных инструкторов исчисляется несколькими миллионами рублей в месяц. Воистину, есть куда стремиться!

И самое главное преимущество профессии: без работы вы не останетесь! По всей Москве ежегодно открываются десятки новых фитнес-клубов. Популярность физкультуры растет день ото дня. Заниматься спортом – это не только приятно, но и выгодно. Вот почему вопросом «как стать фитнес-инструктором?» так часто задаются поклонники здорового образа жизни.

Дерзайте, и все у вас получится!

Источник: https://www.fitnessera.ru/novyj-vitok-zhizni-ili-kak-stat-fitnes-instruktorom-s-nulya.html

Ссылка на основную публикацию